Perdez 500 grammes par jour avec le régime à base de citron de Beyoncé

De nombreuses recherches ont montré que le citron aide dans le processus de brûlage des graisses. Le régime qui suit peut même vous aider à perdre du poids très vite, ½ kilo par jour.

C’est celui qui a permis à Beyoncé de perdre 17 kilos après sa grossesse. Il nettoie votre corps de toutes les toxines, ce qui améliore le fonctionnement de votre système immunitaire.

Ingrédients :

2 litres d’eau,

jus de 6 citrons,

120 g de miel,

quelques cubes de glace et 10 feuilles menthe.

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Préparation :

Chauffez l’eau sans la faire bouillir. Ajoutez les autres ingrédients, puis laissez reposer au réfrigérateur pendant plusieurs heures. Tamisez la préparation avant de la boire. Ajoutez un cube de glace chaque fois que vous en buvez une tasse, car le corps consomme de l’énergie supplémentaire pour réchauffer les boissons.

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